28 ноября 2016, 16:43

В Темрюке проходят занятия по боевой аэробике. Открыт набор в группу

Приглашаем всех желающих на занятия Тайбо.

Тайбо – это известная фитнес-программа, сочетающая в себе элементы аэробики и боевых искусств. Физическая нагрузка и интенсивность упражнений очень высока, за одну тренировку сжигается 650-800 ккал.

Занятия проходят в центре Темрюка 2 раза в неделю.

Первое занятие бесплатно!

Подробности по телефону: 8-988-135-19-05ОК

Отправить комментарий:

  1. 1.1

    Адрес какой? Цена?

  2. 1.2

    Сегодня посетила занятия. Впечатление отличное — все мышцы уже болят, растяжка и весь комплекс. В понедельник хочу пойти опять! Секция в здании бывшей «швейки».

    • 1.3

      Спасибо за такой приятный отзыв!

  3. 1.4

    Скоро боевой секс будут преподавать…

  4. 1.5

    А с большим весом (103 кг) 40 лет можно?

  5. 1.6

    Можно с любым весом, только во время занятия самим регулировать нагрузку, если тяжело остановиться, отдышаться, отдохнуть.
    Главное желание заниматься.
    Первое время будет тяжело, но через 3 недели вы уже сами заметите результат.
    Занятия проходят по адресу: ул. Октябрьская, 35а.

  6. 1.7

    Вопрос к Ане, а Вы сертифицированный тренер? Есть ли ограничения для занятий ? Просто сейчас много всяких секций которые ведут дилетанты и не умеют правильно давать нагрузку, а потом начинаются проблемы со здоровьем у занимающихся. Просто не хотелось бы тратить время и деньги на простые попрыгушки, а именно позаниматься с толком. И сколько стоит абонемент на месяц?

  7. 1.8

    Ведет занятия профессиональный тренер по Тхэквандо, опыт тренерской работы более 7 лет с детьми и взрослыми. Сейчас идет как раз новый набор поэтому нагрузка дается легкая, с каждым занятием темп наращивается. Во время занятий прорабатываются все группы мышц.
    У нас первое занятие бесплатное, поэтому вы можете придти и попробовать себя в этом виде спорта.
    Стоимость занятий 1 500 в месяц.

  8.  
  1.  

Реклама